Υπέρταση: Πώς θα ρίξετε την πίεση σε 6 απλά βήματα

Υπέρταση: Πώς θα ρίξετε την πίεση σε 6 απλά βήματα

Υπέρταση: Πώς θα ρίξετε την πίεση σε 6 απλά βήματα 1

Αν έχετε διαγνωστεί κι εσείς με υπέρταση, δηλαδή με αρτηριακή πίεση που ξεπερνά τα ανώτατα όρια, επιβάλλεται να λάβετε άμεσα μέτρα ώστε να επανέλθει η πίεση στο φυσιολογικό.

Ποιες είναι όμως αυτές οι αλλαγές που θα σας βοηθήσουν να ρίξετε την πίεσή σας και να μειώσετε τον καρδιαγγειακό σας κίνδυνο;

Τις κυριότερες έξι μπορείτε να δείτε ευθύς αμέσως στο Onmed.gr

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *